La Terra: un mandala nell’Universo

La parola mandala, di origine indiana, rappresenta un'immagine simbolica del mondo in tutta la sua perfezione. Nella tradizione tibetana i cinque elementi che compongono il nostro universo, cioè la terra, l'acqua, il fuoco, l'aria e lo spazio, costituiscono un mandala. Lo squilibrio di uno solo di questi elementi incide sull'equilibrio dell'universo intero.

Mandala Trail è nata con questi ideali e vuole trasmetterli a tutti coloro che desiderano avvicinarsi alla corsa in natura. Una sorta di filo conduttore che riavvicina l'uomo all'ambiente, attraverso il gesto più naturale che esiste, muovendosi solo con le proprie forze.

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Che cosa propone uno stage Mandala Trail:
- Soggioni organizzati nei luoghi più suggestivi per la pratica del trail-running
- Alberghi selezionati per riposare dopo una giornata di attività
- Temi specifici da affrontare in ogni stage
- Consigli e suggerimenti da atleti specialisti del trail-running

• tecniche di allenamento
• gestione dell'alimentazione
• utilizzo dei materiali
• preparazione mentale
• tattica di corsa
  

Calendario stage Mandala Trail:

7-11 marzo: Stage in Costiera Amalfitana

23-27 maggio: Stage sul vulcano dell'Etna

4-8 luglio: Stage nel Parco Nazionale del Gran Paradiso (Piemonte/Valle d'Aosta).

18-22 luglio: Stage lungo l'Alta Via della Valle d'Aosta.

14-18 novembre: Stage  nell'arcipelago delle Isole Egadi (TP).

5-9 dicembre: Stage iin Costiera Amalfitana.

Vi aspettiamo!