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ITINERARIO FOTOGRAFICO

  • Giorno 1: Levanto - Bonassola - Framura

    10 km / D+450m / D-450m / 2 - 3 h
  • Giorno 3: Parco Nazionale delle Cinque Terre

    26 km / D+1500 m / D-1500 m / 5 – 6 h*
  • Giorno 2: Promontorio di Portofino

    20 km / D+1100 m / D-1100 m / 4 – 5 h
  • Giorno 4: Portovenere ed il Golfo dei Poeti

    16 km / D+750m / D-750m / 4 - 5 h
  • Giorno 5: partenza

    Dopo colazione partenza individuale dei partecipanti.
Informazioni generali

Data di svolgimento: 22.02 – 25.02.2018

Dati tecnici: 3 tappe, 56 km, D+2050m, D-2050m

Numero minimo/massimo di partecipanti: da 5 a 10 partecipanti

Materiale necessario per il viaggio:  ZAINO - BAGAGLIO

Luogo di ritrovo: Levanto, B&B Villa Margherita (Via Trento e Trieste 31, Levanto SP).

Come raggiungere il luogo di ritrovo: Levanto può essere raggiunta facilmente con il treno (consultare gli orari su www.trenitalia.com). Dalla stazione di Levanto in 10 minuti a piedi si raggiunge il luogo di ritrovo.

Gli aeroporti più vicini sono Genova, Milano Malpensa e Pisa, da cui è consigliato proseguire in treno per raggiungere Levanto.

In auto: Levanto è facilmente raggiungibile in con l’autostrada A12 – uscita Levanto, parcheggio presso il luogo di ritrovo.

 

Programma completo

Giorno 1: Levanto - Bonassola - Framura
10 km / D+450m / D-450m / 2 - 3 h*
Arrivo individuale a Levanto e sistemazione presso il B&B.
Incontro con le guide della Mandala Trail, briefing di presentazione del Cinque Terre Trail e breve uscita pomeridiana di trail-running attraverso i pittoreschi borghi e i panoramici promontori della Riviera ligure. 
Cena in un ristorante del centro storico e pernottamento a Levanto.


Giorno 2: Promontorio di Portofino
20 km / D+1100 m / D-1100 m / 4 – 5 h
Il Parco di Portofino è un vero paradiso per gli amanti del trail-running ed il clima particolarmente mite consente di effettuare uscite anche d’inverno. Dopo un breve trasferimento in treno (1h) raggiungiamo Santa Margherita Ligure dove inizia il nostro stupendo percorso. Transiteremo per Portofino e la sua celebre “piazzetta”; un nuovo emozionante sentiero ci condurrà all’Abbazia di San Fruttuoso, costruita nel X secolo e raggiungibile solo a piedi o via mare. Arrivati a Camogli al termine della tappa, potremmo gustarci un'ottima focaccia al formaggio.
Rientro a Levanto in treno.
Cena in una pizzeria del centro storico e pernottamento a Levanto.



Giorno 3: Parco Nazionale delle Cinque Terre
26 km / D+1500 m / D-1500 m / 5 – 6 h*
Di corsa alla scoperta dei sentieri più emozionanti e suggestivi nel cuore del Parco Nazionale delle Cinque Terre. Partiamo da Levanto e dirigiamoci verso Punta Mesco per raggiungere i borghi di Monterosso al Mare, poi Vernazza, Corniglia, Manarola e Riomaggiore. Itinerario ricco di fascino con vedute mozzafiato sulla costa ligure. 
Rientro a Levanto in treno.
Cena in un ristorante del centro storico e pernottamento a Levanto.

*nel caso in cui l’itinerario risultasse troppo lungo ed impegnativo, possibilità di accorciare il percorso e rientrare in treno.

Giorno 4: Partenza
Dopo colazione partenza individuale dei partecipanti.

Opzione Giorno 4: Portovenere ed il Golfo dei Poeti
16 km / D+750m / D-750m / 4 - 5 h
In alternativa, possibilità di prolungare con una giornata supplementare dedicata alla scoperta di del promontorio di Portovenere (dichiarato patrimonio mondiale dell'umanità dall'UNESCO) e l'estremità orientale del Parco Nazionale delle Cinque Terre.

Rientro a Levanto in treno. 
Cena in un ristorante del centro storico e pernottamento a Levanto.

Servizi e costi
Servizi inclusi:
  • Accompagnamento con una guida di trail-running della Mandala Trail.
  • 3 pernottamenti in B&B a Levanto in camera doppia / matrimoniale / tripla .
  • 3 cene a Levento.
  • Tutti i transfer in treno previsti nel programma.
  • Reportage fotografico con copie in digitale di tutte le immagini del viaggio.
  • Quota associativa ASD Mandala Trail per l’anno in corso.

Servizi non inclusi:
  • Tutti i pranzi (ogni partecipante potrà organizzarsi in autonomia scegliendo di portarsi nello zaino da trail il cibo per il pranzo, oppure mangiare al termine della tappa).
  • Acqua e bevande sia durante i pasti che durante le tappe.
  • Tasse di soggiorno.
  • Assicurazione personale in caso di infortuni o incidenti.
  • Tutto ciò che non è indicato nella voce "servizi inclusi".

Costi:


Costo d'iscrizione: 495 € per persona*
*la seguente attività è riservata ai soci dell’ASD Mandala Trail


Supplementi:
  • Opzione Giorno 4: Portovenere e Golfo dei Poeti (uscita di trail-running con guida della Mandala Trail + transfer in treno e autobus + cena + pernottamento con prima colazione a Levanto): 165 € per persona
  • Stanza singola (3 notti in B&B): 120 € per persona
  • Stanza singola (4 notti in B&B): 150 € per persona

Modalità di pagamento:
Versamento con bonifico bancario intestato a: ASD Mandala Trail
C.so Palermo 105 – 10154 Torino (Italia)
Causale: NOME – Cinque Terre Trail
IBAN: IT16P0521630546000000099117
BIC: BPCVIT2S
CREDITO VALTELLINESE FILIALE DI IVREA - Piazza Vittorio Emanuele 8 - 10015 Ivrea (TO) Italia
Regolamento
Modalità d’iscrizione:
Per iscriversi è necessario compilare il form d’iscrizione e provvedere al pagamento della quota d’iscrizione entro i termini previsti. L’iscrizione implica l’accettazione del regolamento in tutte le sue parti. Con l’iscrizione il partecipante dichiara di aver compreso tutti i dettagli delle attività proposte ed è in possesso della preparazione tecnica e fisica per completare l’itinerario.

Ruolo della guida:
La guida ha il compito di verificare le capacità tecniche e la preparazione fisica dei partecipanti in relazione all’itinerario proposto. Qualora la guida ritenesse non sufficiente la preparazione tecnica o fisica di uno o più partecipanti, ha la facoltà sospendere (per una parte di percorso, per l’intera tappa e per quelle successive) l’attività del partecipante per motivi di sicurezza. Il giudizio della guida è insindacabile e non può essere contestato dai partecipanti all’attività.

Certificato medico:
Ogni partecipante ha l’obbligo di presentare un certificato medico di idoneità all’attività sportiva della corsa. Il certificato deve essere firmato da un medico sportivo che dichiara che il partecipante non ha controindicazioni mediche. Una copia del certificato medico deve essere consegnato in formato cartaceo alla guida in occasione del primo briefing tecnico di presentazione. Senza il certificato medico non è possibile partecipare alle attività proposte.


Ruolo del partecipante:
Il partecipante ha l’obbligo di leggere attentamente tutti i dettagli dell’itinerario, valutare la propria preparazione tecnica e fisica in relazione all’itinerario proposto. In caso di dubbi sulla sua preparazione tecnica o fisica, ha l’obbligo di contattare l’organizzazione per chiedere maggiori informazioni a riguardo. Il partecipante ha l’obbligo di seguire tutte le indicazioni della guida e di portare con se tutto il materiale richiesto, in caso contrario sarà immediatamente sospeso dall’attività.

Ritrovo dei partecipanti:
Le spese di trasporto per raggiungere il luogo di ritrovo NON sono incluse nella quota d'iscrizione. E' importante che ciascun partecipante si occupi di organizzare il proprio viaggio per arrivare in tempo al luogo di ritrovo. L'organizzazione non è responsabile dei ritardi dei voli o altri mezzi di trasporto.

Annullamento da parte del cliente:
In caso di annullamento da parte di un partecipante, dopo avere già confermato la sua iscrizione, è prevista una penale a titolo di rimborso per l'organizzazione come segue:

fino a 60 giorni prima della partenza: una somma forfetaria pari al 25% del costo d’iscrizione sarà trattenuta dall'organizzazione
da 59 a 30 giorni prima della partenza: una somma forfetaria pari al 50% del costo d’iscrizione sarà trattenuta dall'organizzazione
da 29 giorni prima della partenza: una somma forfetaria pari al 100% del costo d’iscrizione sarà trattenuta dall'organizzazione
 
Annullamento da parte dell'organizzazione:
Se l’evento è annullato per circostanze eccezionali (alluvioni, terremoti, frane, ecc.) o per mancato raggiungimento del numero minimo di partecipanti, la quota di iscrizione sarà interamente rimborsata dall'organizzazione. L'organizzazione si riserva il diritto di modificare o cancellare, per motivi di sicurezza, anche senza preavviso, una o più tappe previste nel programma, in tal caso nessun rimborso verrà fornito agli atleti.

Prolungamento del soggiorno:
E’ possibile prolungare il vostro soggiorno in Italia. Scrivete a info@mandalatrail.it per ricevere maggiori informazioni.

Informativa Privacy D.lgs.196/03
I vostri dati personali (nomi e foto) forniti verranno trattati dall’ASD Mandala Trail attraverso strumenti elettronici e manuali nel rispetto del codice della privacy e della normativa vigente in materia privacy. I dati raccolti vengono trattati per le seguenti finalità: iscrizione al programma, organizzazione del viaggio, pubblicazione delle foto con i nominativi sul nostro sito web, adempimenti obbligatori in campo fiscale contabile, obblighi previsti dalle leggi vigenti I dati personali conferiti saranno trattati da nostro personale incaricato. I vostri dati potranno essere comunicati per le medesime finalità indicate, ad altri soggetti (società, persone fisiche, liberi professionisti) che collaborano alla realizzazione dell'iniziativa. Questi soggetti operano in qualità di responsabili o incaricati opportunamente nominati e istruiti. La comunicazione dei dati è obbligatoria per attuare le finalità soprindicate. Resta salva la vostra facoltà di esercitare in ogni momento i diritti di cui all'art. 7 del D.lgs 196/03 rivolgendovi al titolare del trattamento ASD Mandala Trail.

Tipologia

Tipologia
Residenziale

Modalità

Modalità
Trail con guida

Attività Extra

Attività Extra
Massaggi - Yoga - Famiglia Cucina - Vino - Nuoto - Siti Unesco

FotoGallery

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Iscrizione

Servizi extra